Disfrutando del silencio



Como ya va siendo novedad, diario me dan las 4 de la mañana y muy apenas empiezo a quedarme dormida.

Entre el ruido de la calle, en ocasiones el aire acondicionado o bien "la preocupación" habitual, me da por distraer mis horarios de sueño.

Dicen que los remedios naturales sirven y no son "adictivos", pero entre que no le atino a la hierba adecuada (valeriana dicen es la que hace dormir) y me encanta tomar café nada mas no concilio el sueño.

Justo ahora termino mi segunda taza de té (7 azares incluida valeriana 4%) y nada que me da sueño.
Ya intenté el famoso "lay-Da" y "nanay". Pastillas para dormir y nada... me dieron 2 capsulas, me fui a acostar a las 10pm. Fuí cayendo como a las 2:30 de la mañana y al otro día eran las 2pm y muy apenas podía despertar.. eso si.. muy relajada pero con un sueño tan pesado que hasta  miedo me dio. Descartadas.

Hay infusiones que ayudan a relajar y descansas delicioso, pero es que esto de dormir se ha vuelto una pesadilla. Creo que debo regresar a los viejos hábitos, cerrar puertas y ventanas, tapones en los oidos y a contar estrellitas.

Lo bueno es que, a estas horas hay un silencio especial. Puedo escuchar en ocasiones cuando la iguana se cambia de rama, o pasa un perro caminando por la calle. A veces escucho a los murciélagos que andan comiendo almendras del árbol y en el peor de los casos... ese maldito mosco que lleva 3 días en mi cuarto!!!

Para el fin de semana

Normalmente los fines de semana me da por escuchar música. Mucha música.

Es como para aligerar la carga semanal, poniendo de todo un poco, así como para liberar tensión rutinaria.
Aunque si lo pienso bien, cambio una rutina por otra.. aunque en realida
d si tiene sus toques distintos.

Digamos que los fines de semana son más musicales de lo normal.
Inicio escuchando la primer canción que me venga a la mente, si no la tengo en el playlist de ipod, celular o en la compu bueno, a buscarla en internet.

De ahí me voy con un poco más de música en ese beat, estilo o artista. Y generalmente va en aumento de energía. Digamos que si mi primer canción es algo como 1979 de Smashing, me voy con unas cuantas más de ese disco y así entonces voy subiendo a algo más movido o rockerón. Si mientras estoy en modo rock se me atraviesa otra rola eso me puede hacer cambiar de género musical.
En general no tengo listas hechas, las voy haciendo conforme va la música. Si de plano estoy muy down en ánimo mejor un Random a toda la lista!

No hay nada mejor que la música para hacerme cambiar el ánimo, a veces la uso para terminar de deprimirme y entonces basta con un cambio de rola para mejorar el mood.
Incluso hasta cantar, ayuda a sentirse mejor.
Solo que yo lo hago si y solo si estoy sola. jejeje
 Tienes algún ritual o actividad que no te falle para los fines de semana?



Mis sueños insomnes



3:03am
Recién acabo de bañarme, llevo horas tratando de dormir sin lograr nada.
No se me ocurrió nada mejor que ponerme a escribir mientras "a ver que pasa" con mi sueño.
Estoy sola en casa, mi perro duerme por ratos y en otros sale corriendo del cuarto para ladrarle a algo que podido escuchar... Muy a lo lejos supongo.
Y muy a lo lejos veo que podré dormir. En unas cuantas horas el vecino encenderá su carro, y como siempre, se le olvidará que tiene alarma puesta.
Normalmente mis noches sin poder dormir terminan a las 3 de la mañana, pero por alguna razón está es la tercer noche "in a row" sin poder dormir.
Recuerdo que hace casi 7 horas me moría de sueño, y por creer que era muy temprano, perdí la oportunidad de un buen sieño.
Cada que me pasa esto no hay nada que un buen té chai no arregle, o uno de anís en todo caso. Pero para mi suerte, este fin de semana no hay ni uno ni otro.
Mi segundo remedio, un baño con agua fría, pero en esta ciudad nunca hay agua fría en verano ni en  gran parte del otoño... Así que deberé esperar a que el baño con agua tibia surja efecto.
Me acuerdo que cuando eramos chiquitos mi hermano y yo, solíamos tener noches sin sueño, y según él, su remedio infalibe era
"cansar los ojos". Se ponía a parpadear hasta cansarse y decía: ya, ahora si me voy a dormir... Y si, se dormía...
De algina forma, entre esa sabiduría infantil había tanta razón en eso, que lo hacía yo y también me dormía.
Muchas veces lo hago cuando ninguna de mis "soluciones" surgen efecto, pero, ahora que me estoy dando cuenta....
En estos minutos que llevo escribiendo como lo hago desde el móvil, he parpadeado un poco más de la cuenta, y estoy, como decía mi hermano, cansando mis ojos.... Y he empezado a bostezar... Si, creo que el sueño viene por mi....
Efectivo o no su remedio "chino-japonés" ha resultado un poquito en mi.... Que no se me olvidé mañana (hoy) mandarle un mensaje para agradecerle....
3:20am
Voy a tratar de convencer a Morfeo....


Mi martirio con la comida



Desde que recuerdo nunca me ha gustado la comida del mar; No el pescado, no los mariscos y mucho menos los moluscos.

Digamos que ese sabor-textura-olor combinado a mar, servido en un plato, nunca ha sido de mi agrado. A lo mucho que llegaba era a la ensalada de atún* o al filete de pescado empanizado, eso si, con muuuucho limón y papas fritas con catsup jeje.

La razón? la verdad que no la tengo muy clara... Mis papás si lo comen por lo tanto, de pequeñita si lo comía... Pero hubo algo que no me gusto, yo creo... Y deje de comerlo. Claro... Sólo bajo amenaza de mis papás...

Pero que se hace cuando uno dice: yo quiero vivir, trabajar, estudiar o lo que sea cerca del mar? Bueno, pues se aguanta uno muchos comentarios referentes a la comida... Que si unas vacas en el barco, que si una granja en la playa.. Que sí miles de pollos en las palmeras... Sonaría chistoso si sólo fuera un chiste, pero cuando te lo plantean como "solución" sarcástica es algo feo.

Pero aquí estoy, cerca del mar. Comiendo pollos, vacas, cerdos y atunes enlatados.

Ja!! La vida en la costa no es 100% pescados y mariscos!! Sepan que aquí hay muy buenos puestos de tacos y restaurantes con cortes buenísimos! Tomen sus palmeras llenas de pollos!!

Y bueno... Que no podría estar toda la vida huyendo de comer algo que por alguna razón (o maña o simple idea implantada en la infancia) deje de comer y le daba la vuelta. La verdad que a estas alturas ir a un restaurante de mariscos y pedir unos tacos de carne ya es así como medio feo... E incómodo para mi sabiendo que no hay una razón lógica como una alergia o algo...

Entonces que hice? Pues hace un tiempo acepte tomarme uno de esos cócteles de bienvenida que dan a veces en los restaurantes, si esos vasitos de cóctel de camarón.. Horror que me daba pensar en que me lo iban a poner ahí... Y ahí lo iba a dejar si nadie se ofrecía a pedirlo...

Total.. Era un mini vaso y había mucho limón cerca... Primer paso dado.

Mucho tiempo de eso, y hace poco salió de mí pedir tacos de camarón. Jamás lo habría hecho. No.. Impensable... Si me servían algo y tenía camarones toda el área que lo tocara sería como "contaminada de camarón" ya lo se!! Es una payasada!!!

Pero no sería esta vez... Así que 2 tacos de camarón con queso... Sin vuelta atrás.. Ya estaban ahí en mi plato.. Ahora o nunca...

Debo admitir que estaban bien, digo no tengo idea a que debe saber un camarón.. Jajajaja es como morder un pedazo de... Umhm no no tengo idea fue raro.. Pero no sabía a eso que siempre había recordado. Obvio no pediré mañana una hamburguesa de camarón, o camarones rebosados ni nada así por ahora.. Pero creo que voy por buen camino.

Si conoces a alguien que no coma algo, no lo fuerces ni obligues a comerlo... Deja que lo intente y hasta lo hará con cierto agrado. La incomodidad y frustración de tener los ojos inquisidores es tanta que si no había trauma, pronto lo habrá...

De ahí que ahora yo haya decidido hacerlo.





*la ensalada de atún nunca... NUNCA debe ir acompañada de pepinos... Y es que la combinación resalta el sabor del atún y si recuerdan, es una de las razones por las que no me gusta el pescado....

El sonido de la noche


Me gusta caminar.

Preferible por las noches o cuando esta por ponerse el sol. No hay nada más rico que escuchar a las aves que están empezando a llamarse para dormir en todos los árboles que hay. La tarde-noche es más tranquila y se escucha el aire como corre entre las ramas, moviendo palmeras. Unas palmeras tan altas que nada más te queda la incertidumbre si ya le han quitado los cocos o pasar caminando rapido sin quitarle la mirada... esperando no escuchar como se rompen las hojas o la rama del coco...

Poco a poco se dejan de escuchar las aves y se escucha el chillido de los murciélagos... Me encanta... Una que otra vez puede verse uno cruzando por las lámparas o entrando en los árboles de mango.

Recuerdo que una vez me dijeron que por esta zona había un mapache... Debido a la nueva calle que abrieron, a un terreno en el que han construido un edificio de 6 pisos, yo creo que el pobre mapachito ha buscado algún lugar menos salvaje.

Y todo eso me gusta. El sonido de la noche, entregado completamente a la naturaleza. Cualquier noche durante el año acercarme unas cuantas calles en dirección al mar significa sentir la brisa, oler la playa pero todo en breves bocanas del viento que entra a tierra.

Cualquier noche de cualquier día... Menos esta semana.

Esta semana solo se escucha música de banda, gritos de casa a casa, de aquellas que habían estado deshabitadas el último mes. Música variada hasta llegar a las rancheras y bohemias pasada la media noche.

Niños gritando, sacudiendo ramas y aventando piedritas a "eso que chilla" y se escondió en el árbol.


Perros que, seguramente fueron atraídos por la cantidad de basura que se ha acumulado en las esquinas porque los visitantes no saben que sólo se recoge la basura 3 días a la samana.

Hoy no me gusto mi caminata nocturna. No puedo ir si quiera a comer unos tacos, porque toda la avenida ahora es un peligro, carros estacionados en doble fila...

Sólo queda ver las miradas de otros locales y compartir el sentimiento de espera por nuestra tranquilidad.

Aguanta LiLi, aguanta un par de semanas más......